人體出現(xiàn)中暑反應可以選擇對腸胃刺激小的水果，比如香蕉、葡萄等可以提供電解質跟能量。

原因分析

導致中暑的毛病有很多因素，比如說在高溫密閉的環(huán)境進行作業(yè)，或者是長時間在太陽底下暴曬或者是進行劇烈的運動，會導致大腦缺血出現(xiàn)中暑的反應。

舉措建議

解決中暑引起的問題，可以建議做好幾方面：

一、保持室內(nèi)居住環(huán)境的通風干爽，不要緊閉門窗。

二、天氣炎熱的時候要減少戶外活動的時間。

三、避免過度的勞累，要注意好休息。