通常，女性的月經周期一般為3-7天，如果出現(xiàn)經期突然變長的情況，可能是由于內分泌失調或者是子宮肌瘤以及子宮內膜異位癥等原因所引起的。

舉措建議

出現(xiàn)月經周期比較長的情況，那么就需要檢查一下器官是否發(fā)生了病變，然后再進行對癥治療，如果是多囊卵巢綜合征引起的月經周期延長，那么就應該先治療多囊卵巢綜合征。

注意事項

女性在月經時間比較長的情況下，就更應該加強營養(yǎng)了，可以多吃一些蛋白質含量高的食物，再吃一些動物肝臟來進行補充，最好不要進行劇烈運動，也不要吃一些比較辛辣刺激的食物。