兒童可以吃燕窩增強抵抗力的，因為燕窩是一種較好的滋補佳品，主要功效就是養(yǎng)陰潤燥，益氣補中，但是要注意不可以吃多，吃多是很容易會導致上火的。

舉措建議

建議平時多注意觀察孩子的身體情況，出現(xiàn)異常癥狀時，及時去醫(yī)院做相關的檢查，然后再進行治療。

注意事項

平時可以多讓孩子參加戶外活動，要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，多注意飲食攝入，葷素要搭配均衡，要保證充足的睡眠時間，避免疲勞過度。