寶寶白天睡覺(jué)不踏實(shí)可能是身體缺少微量元素，尤其是缺少鈣質(zhì)和維生素，都很容易影響寶寶的健康發(fā)育，對(duì)睡眠治療也會(huì)造成影響，寶寶睡覺(jué)周圍環(huán)境也會(huì)影響睡眠，比如溫度過(guò)高過(guò)低，空氣太過(guò)干燥等。

舉措建議

寶寶白天可以休息，但是時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，否則會(huì)影響到寶寶晚上的睡眠質(zhì)量，白天睡覺(jué)不踏實(shí)，媽媽可以多陪伴寶寶，給寶寶安全感，還要給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，給寶寶吃些含鈣量多的食物，每天也可以吃些魚(yú)肝油，促進(jìn)鈣的吸收。

注意事項(xiàng)

寶寶睡眠環(huán)境很重要，溫度濕度要適宜，不要給寶寶穿過(guò)厚的衣服，室內(nèi)可以多通風(fēng)透氣，周圍要保持安靜，避免過(guò)度吵鬧影響寶寶的睡眠。