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哺乳期寶寶上火媽媽應(yīng)該吃什么

2020-02-23
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哺乳期寶寶出現(xiàn)上火的情況,媽媽的飲食要以清淡為主,比如多吃點蔬菜和水果也可以進行調(diào)理,寶寶的腸道,可以給寶寶吃益生菌來進行調(diào)理,或者給寶寶大量喝水。

舉措建議

哺乳期間媽媽的飲食避免辛辣,少吃刺激性的食物,同時要注意改善自己的飲食,一定要學(xué)會忌口,可以多吃點蔬菜和水果,多喝點湯,這樣寶寶易于消。

注意事項

在哺乳期間避免讓寶寶受涼,一定要注意調(diào)理寶寶的腸道,如果寶寶長期有上火的現(xiàn)象,容易導(dǎo)致寶寶發(fā)育不良。

孫麗
孫麗主治醫(yī)師
三甲中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 生殖醫(yī)學(xué)中心
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