女性在哺乳期喝紅糖水對(duì)嬰兒是有好處的，紅糖含有許多人體所需的營(yíng)養(yǎng)元素，同時(shí)還可以促進(jìn)產(chǎn)婦的乳汁分泌，提高乳汁的質(zhì)量，進(jìn)而提高嬰兒的免疫力。

舉措建議

產(chǎn)婦不可以長(zhǎng)期過(guò)量服用紅糖水，紅糖具有一定的活血作用，可能會(huì)增加產(chǎn)婦的惡露量，影響身體健康。另外也會(huì)引起發(fā)胖的情況。

注意事項(xiàng)

1、哺乳期期間可以多吃一些滋補(bǔ)的食物，但是要避免過(guò)于油膩；

2、要多注意休息，養(yǎng)成良好的飲食和作息規(guī)律，不要經(jīng)常性熬夜；

3、可以多了解一些關(guān)于哺乳期禁忌的食物，避免誤食。