兒童上火可以吃點香蕉，喝點綠豆湯，或者吃點芹菜，這樣都能夠緩解孩子上火的現(xiàn)象，平時一定要注意調理孩子的消化腸道，不要給孩子吃油膩和刺激性的食物，不然容易導致孩子消化不好。

舉措建議

一般孩子上火，主要是暴飲暴食或者吃生一活，不易于消化的食物，都很容易造成孩子腸胃不適的，盡量注意孩子飲食的改善，如果孩子平時消化不好，就不要給孩子吃的太油膩了。

注意事項

孩子上火可以吃清淡一些，多喝水，可以促進孩子的吸收和消化。