妊娠期糖尿病患者可以適量的飲用酸奶，最好飲用無糖的酸奶或者含糖量比較低的酸奶，對(duì)于糖含量比較高的水果味酸奶盡量不要飲用。

舉措建議

在飲食上要特別注意，多食用蔬菜，多食用粗糧，多食用雜面，不要食用過于精細(xì)的食物。每天適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，避免體重增長過快。

注意事項(xiàng)

定期去醫(yī)院檢測血糖變化，多喝白開水，心態(tài)上不要過于焦慮，放松緊張的心情。規(guī)律進(jìn)食，每次進(jìn)食量不宜過多，采用少量多餐的方式。