小寶寶晚上不睡覺怎么回事
2020-02-23
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可能是因為寶寶沒有吃飽,也可能是因為寶寶白天睡多了,還有就是室內(nèi)的環(huán)境氛圍不適合。寶寶睡覺之前要讓寶寶吃足量的奶粉或者是母乳。室內(nèi)溫度也要適宜,不要讓寶寶出汗。減少寶寶白天睡眠的時間,多和寶寶玩耍,睡覺時環(huán)境要安靜。
舉措建議
平時白天減少寶寶睡眠的時間,室內(nèi)要經(jīng)常通風(fēng)透氣,保持干燥和干凈,寶寶睡眠時最好保持安靜,把燈關(guān)掉,給寶寶創(chuàng)造一個良好的睡眠氛圍。
注意事項
父母一定要多關(guān)注寶寶,晚上最好讓寶寶早睡,因為睡眠時間也是寶寶發(fā)育的時間,讓小寶寶養(yǎng)成一個早睡早起的好習(xí)慣。