嬰兒晚上睡覺(jué)不老實(shí)是正常的，嬰兒睡覺(jué)經(jīng)常有翻身、蹬被子現(xiàn)象，這是嬰兒在長(zhǎng)身體的表現(xiàn)，家長(zhǎng)要注意嬰兒休息環(huán)境是否舒適。此外，嬰兒如果白天過(guò)于興奮或受到驚嚇，晚上也會(huì)睡覺(jué)不老實(shí)，因此，家長(zhǎng)要注意保持嬰兒平穩(wěn)的情緒。

舉措建議

為了讓嬰兒晚上能舒適睡眠，家長(zhǎng)首先要保證嬰兒休息環(huán)境舒適，其次，應(yīng)該保證嬰兒睡覺(jué)前不要過(guò)餓或過(guò)飽。

注意事項(xiàng)

嬰兒晚上睡覺(jué)不老實(shí)是正?，F(xiàn)象，家長(zhǎng)不必著急，平時(shí)要保證嬰兒營(yíng)養(yǎng)充足，滿(mǎn)足嬰兒正常身體發(fā)育。