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寶寶夜間睡覺不老實(shí)怎么辦呢

2020-02-23
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寶寶夜間睡覺不老實(shí),是這種現(xiàn)象的原因,有很多種可能,如果寶寶經(jīng)常出現(xiàn)睡覺不老實(shí)的現(xiàn)象,很可能是寶寶的睡眠習(xí)慣引起的,可以在寶寶睡覺的時(shí)候盡量的縮小睡覺的空間,讓寶寶慢慢改正。也可能是由于寶寶缺少微量元素引起的,這時(shí)需要去當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院里面做完檢查以后才能夠確診。

舉措建議

建議平時(shí)多讓孩子去戶外運(yùn)動(dòng),多照陽光,這樣可以促進(jìn)孩子身體里面的鈣元素所吸收,另外要根據(jù)孩子的身體情況適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充乳鈣還有維生素d。

注意事項(xiàng)

注意根據(jù)天氣的變化,適當(dāng)?shù)慕o孩子增添衣物,還要合理的調(diào)整好室內(nèi)的溫度。給孩子營(yíng)造一個(gè)舒適的睡眠環(huán)境。

凌如娟
凌如娟副主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
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