DHA很容易被吸收，早晚吃都是比較好的，但是要注意，要在飯后或者吃飯時服用DHA，不要空腹給孩子服用。

舉措建議

1、孩子六個月以前盡量喂母乳，六個月以前的母乳DHA含量很高，可以滿足孩子大腦發(fā)育的需要。

2、孩子六個月到兩歲之間，身體發(fā)育非常迅速，這時候要適當補充DHA，可以給孩子喝配方奶粉吃魚肝油等。

注意事項

孩子補充DHA還可以通過飲食來補充，小孩要隨著年齡增長適當增加輔食，可以多吃魚和堅果，但是注意不要卡到喉嚨。