寶寶益生菌什么時(shí)間段吃效果好
2022-06-02
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寶寶益生菌在剛起床時(shí)和夜間睡覺前可能效果好。
剛起床時(shí):寶寶剛起床時(shí)胃液中的胃酸濃度相對來說比較低,從而可以最大限度減少胃酸對益生菌的破壞程度,有利于益生菌發(fā)揮更大的療效。
夜間睡覺前:胃酸分泌也不活躍,此時(shí)吃益生菌,也可以最大程度地發(fā)揮益生菌的療效。
舉措建議
寶寶吃益生菌注意不要與抗生素同服,兩藥之間要間隔兩個(gè)小時(shí)以上服用。沖好的益生菌要及時(shí)服用,在空氣中放置過久可能會失去活性,無法發(fā)揮藥效。要現(xiàn)喝現(xiàn)沖。要清淡飲食,禁食辛辣、刺激性及油膩食物。如有不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。
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