小孩子有脾胃不好的問(wèn)題，應(yīng)該從幫助消化的角度來(lái)進(jìn)行食療，在醫(yī)生指導(dǎo)下吃一些益生菌，平時(shí)吃容易消化的，并且適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì)，還有一些蛋白質(zhì)類(lèi)的食物。

原因分析

小孩子有脾胃不好的問(wèn)題，主要是營(yíng)養(yǎng)吸收的不好，或者是平時(shí)休息時(shí)間不夠所導(dǎo)致的，所以大部分孩子對(duì)于脾胃的調(diào)理，應(yīng)該從消化功能的調(diào)理著手。

舉措建議

因?yàn)楝F(xiàn)在很多家長(zhǎng)自己也控制不好作息，很有可能會(huì)日夜顛倒，微弱的手機(jī)燈光，也會(huì)影響到孩子，在孩子睡覺(jué)前的半個(gè)小時(shí)以及睡覺(jué)后的半個(gè)小時(shí)，家長(zhǎng)盡量不要玩手機(jī)。