寶寶愛(ài)上火便秘吃些適量的香蕉、酸奶，另外也可以煮冰糖雪梨水給孩子食用都可以緩解便秘的癥狀，也可以起到清火的作用的。另外多按摩孩子的腹部就可以的。

原因分析

寶寶因?yàn)轱嬍车脑蛴锌赡軙?huì)出現(xiàn)上火便秘的癥狀的，所以孩子平常要多攝入蔬菜水果，增加膳食纖維的攝入，可以避免上火便秘的癥狀就可以的。

舉措建議

經(jīng)常要給孩子多喝溫的白開(kāi)水，飲食各方面要注意均衡，就可以緩解上火便秘的癥狀。