魚肝油不建議和奶粉一起吃，最好是飯后半小時給孩子吃魚肝油，有助于加強體質(zhì)的吸收，魚肝油主要是促進鈣質(zhì)的吸收，缺鈣的孩子需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

原因分析

魚肝油不宜和奶粉一起吃的原因有以下三個方面：

1、魚肝油會影響奶粉的營養(yǎng)元素。

2、單獨服用魚肝油可以促進鈣質(zhì)的吸收，更容易增強骨骼的生長。

舉措建議

孩子的飲食要清淡，少吃零食冰冷的食物，青菜和水果要多吃，可以促進腸胃的消化，避免消化不良、便秘等腸胃疾病。