魚肝油晚上吃可以嗎
2020-02-23
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魚肝油含有豐富的維生素,對(duì)寶寶的發(fā)育有幫助,魚肝油晚上是可以吃的,但是魚肝油還是早上吃的吸收的好,早上吃完可以讓寶寶曬曬太陽 ,促進(jìn)鈣的吸收,同時(shí)也可以吃點(diǎn)含鈣量高的食物。
舉措建議
雖然魚肝油營養(yǎng)豐富,但嬰兒不應(yīng)吃的過多或過少,否則會(huì)阻礙身體的發(fā)育,也可以多給寶寶吃些水果蔬菜,營養(yǎng)要全面才能有利于寶寶成長。
注意事項(xiàng)
平時(shí)注意給寶寶合理的飲食,營養(yǎng)要均衡,不能讓寶寶吃過于油膩刺激的食物,以免寶寶消化不良。