排卵期是指在下一次月經(jīng)來潮前的第14天，安全期是指月經(jīng)來潮前的一周和月經(jīng)來潮后一周。

舉措建議

排卵期和安全期的計(jì)算方法都是針對(duì)月經(jīng)周期比較規(guī)律的女性，對(duì)于月經(jīng)周期不規(guī)律的女性，如果真的需要用排卵期和安全期來避孕或者輔助懷孕，建議應(yīng)該購(gòu)買專門的排卵試紙來精確測(cè)試。

注意事項(xiàng)

排卵期和安全期的計(jì)算方法為女性避孕和輔助懷孕提供了便利，但是女性的月經(jīng)周期以及排卵時(shí)間受很多方面因素的影響，因此在使用這個(gè)方法計(jì)算時(shí)應(yīng)先保證月經(jīng)周期的規(guī)律平穩(wěn)。