在懷孕的前3個月，胎兒吸收的營養(yǎng)物質較少。3個月后，由于胎兒已發(fā)育慢慢成型，此時胎兒將積極吸收母體營養(yǎng)，在充分發(fā)育。5個月為高峰期。所以孕婦要多攝入些營養(yǎng)物質。胎兒經(jīng)胎盤時吸收母體營養(yǎng)。胎兒生長發(fā)育所需的基本物質以極小的形式存在母親血液中，如脂肪、氨基酸、水等其他物質。

舉措建議

平時可以吃一些維生素E，多吃水果和蔬菜等更好的。孕婦的飲食原則上應多樣化，不偏食，多吃營養(yǎng)，易消化吸收食物。