小孩便秘怎么辦
2020-02-23
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治療兒童便秘,最主要的還是應(yīng)以調(diào)護(hù)為主。要盡量調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),使飲食多樣化,讓孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纖維的食品。
舉措建議
在這里建議要注意給孩子補(bǔ)充水分,每天早上起床后和每次餐前半小時(shí)空腹喝一杯溫開(kāi)水,這樣可以起到潤(rùn)腸通便的作用,要時(shí)刻提醒自己的孩子。
注意事項(xiàng)
在這期間不要吃一些辛辣刺激生冷的食物,其次就是多吃一些蔬菜水果,飯前飯后要吸收注意好個(gè)人的衛(wèi)生。