坐久之后腿部發(fā)麻其實是日常生活中很常見的表現(xiàn)，一般就是因為壓迫導(dǎo)致血液不循環(huán)引起的，不是器質(zhì)性病變。

原因分析

1、壓迫時間過長導(dǎo)致退步血液不循環(huán)

2、腰椎壓迫神經(jīng)

3、神經(jīng)性皮炎

舉措建議

有的人坐著的時候喜歡蹺二郎腿，所以長時間就會壓迫導(dǎo)致腿部的血液流通不暢，感覺到麻木的時候可以站起來活動一下，來回甩動幾下腿一般就會好了。現(xiàn)在上班族多是坐班，長此以往可能會引起腰椎病變，建議平時可以安排一些戶外活動。