孕婦感冒時能吃南瓜粥，南瓜中含有豐富的粗纖維、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。吃南瓜粥可以起到利尿、潤肺益氣、止咳止喘的效果，能夠緩解感冒癥狀。

舉措建議

平時要多喝溫開水，喝水能夠促進身體內(nèi)的血液循環(huán)和新陳代謝，使身體內(nèi)的病毒盡快排除體外。如果感冒癥狀比較嚴重，要及時去醫(yī)院進行檢查，并在醫(yī)生的指導下進行治療。

注意事項

平時要注意保暖，盡量不要使身體受風著涼，以免導致感冒更加嚴重。