多讓寶寶吃有營養(yǎng)的食物，不要讓寶寶養(yǎng)成挑食的壞習(xí)慣，同時(shí)多帶寶寶到戶外曬太陽，或者做一些輕微的運(yùn)動(dòng)鍛煉，也是能夠增強(qiáng)寶寶的抵抗力的。

原因分析

如果寶寶的抵抗力下降，就很容易造成一些疾病的入侵，比如感冒，發(fā)燒等等。正常情況下在寶寶剛出生之后到6個(gè)月左右的時(shí)間，寶寶的身體抵抗力也是比較強(qiáng)的，但是等到6個(gè)月到3歲之間，身體的抵抗力就會(huì)有所下降。

舉措建議

在生活當(dāng)中可以多讓寶寶吃一些深色的水果，因?yàn)轭伾容^深的水果，含有豐富的銅元素和維生素c，也能夠增強(qiáng)人體的免疫力，尤其是蘋果或者獼猴桃等等。