免疫力低 貧血怎么辦
2020-02-23
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要去醫(yī)院做一個(gè)血常規(guī)的檢查,來(lái)看一下血紅蛋白值的具體情況,也要做一個(gè)貧血三項(xiàng)的檢查,來(lái)了解身體里面是否有缺鐵以及缺乏葉酸和維生素b12。
原因分析
產(chǎn)后人的身體還沒有完全恢復(fù),元?dú)獠蛔?,抵抗力低下,這個(gè)時(shí)候各種疾病就會(huì)趁虛而入,營(yíng)養(yǎng)不足,過(guò)度疲勞,沒有休息好,都會(huì)導(dǎo)致貧血的癥狀發(fā)生。
舉措建議
患者在日常生活中一定要放松好心態(tài),不要過(guò)度的勞累,勞逸結(jié)合,多休息,多吃一些營(yíng)養(yǎng)類的食物,來(lái)補(bǔ)充自身身體里面所需要的能量,要加強(qiáng)維生素以及蛋白質(zhì)的攝入。
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