由于胎兒的快速生長，對各種營養(yǎng)素的需求也會相應增加，因此孕中期的準媽媽需要補充豐富的營養(yǎng)素。

如蛋白質，維生素，碳水化合物和礦物質。因此，有必要增加這些物質的攝入量適量，多吃雞蛋，乳制品，肉類，粗糧，蔬菜和水果，以保證胎兒的發(fā)育。

原因分析

一般懷孕16周腹型會比較明顯，從懷孕15周一般就可以看出來了，但與孕婦身高，體型也有一定關系。

舉措建議

您這是正常的，不用擔心，現在處于妊娠中期，胎兒生長發(fā)育比較快，要保持愉快心情，多增加營養(yǎng)，充足的睡眠時間這樣有利于胎兒生長發(fā)育。