一歲寶寶可以吃點香蕉，吃點蘋果，這對寶寶的消化都有一定的幫助，現(xiàn)在寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育不完善，在寶寶的飲食方面多注意改善，平時給寶寶多吃點粗糧，或者吃一些纖維高的食物。

舉措建議

平時盡量少食多餐為宜，不要一次性給寶寶吃的太多，避免造成寶寶不消化，飲食方面也注意改善，最好以清淡和易消化的為主，平時多補充水分，注意增強寶寶的體質。

注意事項

飲食上可以注意改善，平時給孩子吃點清淡和易于消化的食物，或者吃些蔬菜和水果。