孕婦是可以適當(dāng)?shù)某孕銎さ模⒁獠荒艹缘倪^(guò)多，以免身體不適，平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，膳食結(jié)構(gòu)。

原因分析

涼皮主要是有大米粉或小麥粉蒸制而成，可以促進(jìn)食欲，但其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不是很高，一般吃涼皮會(huì)有很多都配料，對(duì)孕婦是不利的。

舉措建議

建議平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃高蛋白食物，切忌油膩辛辣生涼的食物，建議你做好情緒管理，不要長(zhǎng)期處于一個(gè)壓抑，暴躁的狀態(tài)。

注意事項(xiàng)

注意適當(dāng)?shù)腻憻?，增?qiáng)身體素質(zhì)，注意多多休息。