小孩缺鐵，缺鋅會出現(xiàn)厭食，偏食容易口腔潰瘍，抵抗力下降，生長緩慢，注意力不集中，頭發(fā)黃，雞胸脯，o型血，免疫力低下容易生病等癥狀，平時要多吃一些含鐵元素的食物，多補充微量元素。

原因分析

小孩子缺鐵缺鋅主要是由于日常飲食不注意合理搭配，挑食，飲食不規(guī)律所引起的，一定要及時的進行補充治療，否則很容易引起并發(fā)癥。

舉措建議

建議在日常生活中要多吃一些補鐵補鋅的食物，如動物肝臟，動物血，蝦類，豆制品，牛奶等食物都有很好的補鐵補鋅的效果。