小兒缺鋅怎么食補(bǔ)
2020-02-23
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小兒缺鋅的時(shí)候,家長可以為寶寶熬一點(diǎn)黃豆牛肉湯喝,黃豆和牛肉當(dāng)中都有一些鋅元素。另外,缺鋅的患兒還可以經(jīng)常食用花生。
舉措建議
小兒缺鋅的問題還可以通過多吃胡蘿卜的方法加以解決和調(diào)理,適當(dāng)吃點(diǎn)胡蘿卜可以一定程度上為小寶寶的身體補(bǔ)鋅。
注意事項(xiàng)
為了解決小兒缺鋅的問題,家長還可以經(jīng)常給孩子喝點(diǎn)金針菇牛肉湯。金針菇以及牛肉當(dāng)中的鋅元素可以消除人體食欲不振等不適癥狀。