從貧血發(fā)病的機(jī)制和病因來看，常見的貧血分為紅細(xì)胞生成減少性貧血、紅細(xì)胞破壞過多性貧血以及失血性貧血這三種類型。不同的貧血類型也就會采取不同的治療手段，一般都是通過輸血以及去鐵治療。

原因分析

紅細(xì)胞自身以及其周圍環(huán)境發(fā)生異常、飲食不均衡導(dǎo)致鐵的攝入不夠、外力因素造成失血過多都會引起貧血。

舉措建議

建議平時要多吃動物肝臟、豬肉、豬血等補(bǔ)血的食物，飲食要合理均衡，多吃新鮮的水果蔬菜，保證充足的睡眠。