11個月寶寶缺鋅吃什么食物補(bǔ)充最快
2020-02-23
2.8w閱讀

對于幼兒缺鋅來說,吃含鋅量較高的食物,比如豬肝,瘦肉,蛋黃,海帶等動物類食物,對于補(bǔ)鋅是效果最好的。
原因分析
營養(yǎng)攝入量不足或者是患有腹瀉,腸胃功能紊亂等疾病都會造成孩子營養(yǎng)不良,出現(xiàn)缺鋅的情況。
舉措建議
可以先進(jìn)行食補(bǔ),多給孩子吃一些肉類的食物。尤其是不要讓孩子出現(xiàn)挑食偏食的情況。在必要的情況下,可以根據(jù)醫(yī)囑口服葡萄糖酸鋅進(jìn)行治療,輔助服用維生素c可以有效的促進(jìn)鋅的吸收。
相關(guān)推薦

童鵬
鄂州市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師

陳德暉
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師

唐書生
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 主任醫(yī)師