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一歲三個月寶寶的輔食安排請問一日三餐

2020-02-23
3.9w閱讀
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一歲零三個月的嬰兒,最好早上吃液體補充食品,中午吃營養(yǎng)補充食品,后期吃易消化的補充食品。

原因分析

因為嬰兒還很年輕,他的胃很脆弱,所以他的補充食物應該根據每個時間段特別定制。

舉措建議

早餐

洗米,加入一些開水,煮成粥,然后加入黑芝麻,煮開。

中餐

將鱸魚肉洗凈,蒸熟,去除魚骨和魚皮,卷成魚醬,然后加入一些調味料,蒸熟。

主餐

南豆腐被切成小塊,蘑菇被清洗并切成小塊,蔥和姜被清洗并切成粉末,食物一起油炸。

凌如娟
凌如娟副主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內科
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