女性來(lái)月經(jīng)后出現(xiàn)全身骨頭酸痛的情況可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋巢堪茨?，但是一定要注意力道不能按摩的過(guò)重。適當(dāng)?shù)男菹⒖梢跃徑馓弁春筒贿m的癥狀。還需要注意飲食，可以多吃一些偏熱性的食物和比較容易消化的食物，比如雞蛋羹，小米粥，可以增強(qiáng)體質(zhì)，還可以提高身體的免疫力。

舉措建議

經(jīng)期女性在出現(xiàn)全身骨頭酸痛的情況，需要注意是否有咳嗽和發(fā)熱等癥狀，如果是感冒有可能會(huì)出現(xiàn)這些不適癥狀。如果是由感冒導(dǎo)致的需要服用感冒藥進(jìn)行治療，可以緩解這種酸痛不適的癥狀。在經(jīng)期一定要注意避免著涼，避免過(guò)度勞累。