來月經前全身酸痛是怎么回事
2019-05-23
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來月經的時候出現全身酸痛的情況是因為,月經的時候體內的激素可能會失調,并且這個時候會出現盆腔積液等的情況,就會使身體不舒服。
原因分析
月經的時候身體比較虛弱,抵抗力比較差,在經期做一些勞動或者是劇烈的運動,就會產生十分疲勞或者肌肉酸痛的情況。
舉措建議
在月經的時候一定要保持一個平穩(wěn)的心態(tài),不要吃辛辣的食物,可以多吃一些水果補充維生素,注意自己的衛(wèi)生清潔,多休息。