坐月子并不是要捂出汗才好，如果產(chǎn)婦沒有出汗，是比較正常的，并不是所有人生產(chǎn)之后都會(huì)出汗，最好不要經(jīng)常捂著，以免對(duì)產(chǎn)婦的身體產(chǎn)生影響。如果有出虛汗的癥狀產(chǎn)生也不能捂著，以免影響到產(chǎn)婦的新陳代謝。產(chǎn)婦生產(chǎn)后身體虛弱，比較容易出虛汗，一定要做好保暖工作，不要受涼。

舉措建議

坐月子期間需要做好身體護(hù)理保健工作，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)一下，能夠促進(jìn)身體的新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，讓身體更加健康，以免出現(xiàn)各種不適癥狀。同時(shí)還需要多吃有營養(yǎng)的食物，最好不要經(jīng)常吃辛辣刺激性的食物。