寶寶不消化、便秘，首先從飲食調(diào)整，多吃清淡、易消化的食物，多食流質(zhì)食物，多飲水，多吃蔬菜，多吃富含維生素的食物，如麥片、水果、蔬菜等，減少肉類食物。便秘嚴重可以給予緩瀉藥和腸道益生菌、開塞露通便等。

舉措建議

寶寶不消化，首先可以暫停喂養(yǎng)一兩餐，讓腸道休息、恢復一下，其次要把大便排出，建議這段時間讓寶寶多喝些水，補充身體的水分，能夠促進腸胃的蠕動，有助于食物的消化。便秘超過三天尤其是四天以上了，就建議用開塞露先把干硬的便便排出，或者在醫(yī)生指導下吃緩瀉藥。然后再少食多餐的方式，減少寶寶的腸胃負擔，防止積食的情況，同時按摩寶寶的腹部，通過順時針按摩，能夠促進腸胃的蠕動，有助于排便。