坐月子能洗臉?biāo)⒀绬?/h1>
2021-09-13
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坐月子是可以洗臉?biāo)⒀赖?,月子期間按時(shí)洗臉?biāo)⒀溃3挚谇恍l(wèi)生及面部衛(wèi)生。產(chǎn)婦剛生產(chǎn)完身體比較虛弱,刷牙洗臉時(shí)要注意水溫,牙刷可以選擇軟毛的牙刷或產(chǎn)婦專用的牙刷,避免刷牙力度過大,整個(gè)月子期間不去刷牙洗臉,這樣是不對(duì)的,是不科學(xué)的。
舉措建議
坐月子期間不論是剖腹產(chǎn)還是順產(chǎn),要保持口腔及身體衛(wèi)生,多吃營養(yǎng)豐富的食物,多吃新鮮的蔬菜水果。月子期間要多休息,避免勞累,保證充足的睡眠,不要熬夜,心情也要保持舒暢。飲食要以容易消化吸收的食物為主,不要吃辛辣、刺激、油膩、生硬的食物。
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