坐月子期間是可以刷牙洗臉，月子期間按時刷牙洗臉，保持口腔清潔及面部衛(wèi)生，對身體恢復(fù)是有所幫助。以前認為洗臉刷牙對身體恢復(fù)有影響，整個月的期間不去刷牙洗臉，這樣是不科學的，月子期間一定要注意個人衛(wèi)生情況。

舉措建議

坐月子刷牙洗臉可以選擇用溫水，不要用涼水，刷牙時可以選擇軟毛牙刷，早晚各刷一次牙，預(yù)防口腔細菌滋生。洗臉時也要用溫水洗臉，洗完臉后要及時擦干，注意室內(nèi)溫度，避免著涼受風。同時要注意飲食，多吃營養(yǎng)豐富的食物，適當?shù)幕顒?，對身體恢復(fù)有幫助。