在患病期間的時候最好不要吃太多的油膩性的食品，因為牛膩食品更容易造成身體的肥胖，更容易加重內(nèi)分泌失調(diào)癥狀，平時的飲食上要以清淡的食物為主。

舉措建議

油膩食物和高蛋白質(zhì)食品更容易加劇內(nèi)分泌失調(diào)癥狀，很容易造成乳房腫塊的發(fā)展，平時除了避免吃油膩食物之外，還要避免吃太多的含有植物雌性激素豐富的食品。

注意事項

平時可以適當?shù)陌茨θ榉?，這樣可以疏通乳腺，也可以促進血液的循環(huán)，有助于緩解乳房腫痛的現(xiàn)象。