在懷孕晚期的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚S生素豐富的食物，比如蘿卜，冬瓜，芹菜，萵苣，還可以適當(dāng)吃一些豐富蛋白質(zhì)的食物，如雞肉，魚肉等。

原因分析

孕婦到了孕晚期，隨著肚子里的胎寶寶在逐漸長(zhǎng)大，需要的營(yíng)養(yǎng)也會(huì)越來越多，多吃一些富含維生素，蛋白質(zhì)的食物，不僅可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還能夠減輕孕婦在分娩時(shí)候的痛苦。

舉措建議

孕婦在孕晚期的時(shí)候，建議盡量選擇一些新鮮，時(shí)令的食物，避免吃一些反季節(jié)，刺激性比較大的食物，對(duì)于一些甜食，生冷的食物，也一定要少吃。