孕晚期媽媽坐臥式睡覺(jué)姿勢(shì)不好，長(zhǎng)期保持坐臥式的姿勢(shì)，會(huì)使孕媽媽下身的壓迫感加大，而且胎兒在腹中的活動(dòng)會(huì)因此受到限制。

舉措建議

孕晚期媽媽可以利用孕婦抱枕，孕婦抱枕能夠拖起胎兒的體重，減輕媽媽在睡覺(jué)時(shí)候的壓迫感，而且大大減輕媽媽孕晚期的不舒服。

注意事項(xiàng)

孕晚期媽媽應(yīng)該在睡覺(jué)姿勢(shì)的選擇時(shí)正確選擇，不能長(zhǎng)期保持坐臥式的姿勢(shì)睡覺(jué)，可以選擇孕婦抱枕等有效緩解孕媽媽勞累的外在工具。