如果以月經(jīng)周期28天為一周期來進(jìn)行計算，月經(jīng)的前7天和后8天是一個安全期。如果月經(jīng)周期短或者是月經(jīng)周期長，就不能按這種方法來進(jìn)行避孕了。

舉措建議

女性的排卵期是下次月經(jīng)來潮前的14天，在排卵期前后4~5天進(jìn)行性生活都是有一定受孕幾率的，因為男性的精子進(jìn)入女性體內(nèi)可以存活2~3天時間。

注意事項

對于平時月經(jīng)周期不規(guī)律的女性來說，是不能夠用安全期避孕的方法來避孕的。這種方式只適用于月經(jīng)規(guī)律的女性，而且失敗率也是比較高的。