如果是長期處于抑郁癥狀態(tài)下，會出現(xiàn)健忘的癥狀。在長期的抑郁下，一般會導致氣血虧虛，從而影響到記憶力并產(chǎn)生健忘癥。

原因分析

因為抑郁癥大多主要表現(xiàn)為情感反應(yīng)的低落，而且大多數(shù)抑郁癥的患者一般會有思維遲滯的問題，而導致反應(yīng)的下降，注意力的不集中，進而可能會出現(xiàn)健忘的情況。

舉措建議

注意合理飲食，多做運動加強鍛煉，平時多與好有聊聊天以及可以適當?shù)男挂幌伦约旱那榫w，同時保持愉快的心情。