生產(chǎn)完后，家人要多關(guān)心和體諒產(chǎn)婦，而產(chǎn)婦碰到不開心和不能解決的事情，要馬上與家人溝通，不要什么事情都放在心里，要約會(huì)緩解壓力，避免不良情緒出現(xiàn)，這樣才能防止產(chǎn)后抑郁癥發(fā)生。

原因分析

引起產(chǎn)后抑郁癥病因是比較多的，有些產(chǎn)婦心理比較脆弱，不能接受生活發(fā)生改變，每天面對(duì)孩子，沒(méi)有私人時(shí)間，顏值大不如前，慢慢的會(huì)出現(xiàn)負(fù)面情緒，心理壓力也會(huì)比較大，從而導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁癥發(fā)生。

舉措建議

建議不要一個(gè)人胡思亂想，家屬也要觀察產(chǎn)婦行為，給產(chǎn)婦多一點(diǎn)空間，產(chǎn)婦也要控制好情緒，通過(guò)運(yùn)動(dòng)緩解壓力，不管碰到什么事情都要保持平常心。