產(chǎn)后坐月子一睡覺就做夢可能是因為睡眠質(zhì)量不佳、神經(jīng)衰弱、大腦興奮過度、過于疲勞、睡覺姿勢不正確等原因?qū)е碌摹?/p>

舉措建議

只要做的不是什么噩夢就沒有什么關(guān)系的，平時在睡覺的時候要創(chuàng)造一個良好的環(huán)境，減少噪音，只要能保證睡眠質(zhì)量，這種做夢的情況就會有所改善的，而且白天也不能想的太多，也不要過度勞累。

注意事項

產(chǎn)后經(jīng)常做夢也不要過于擔心，不然只會加重這種情況，要保持一個愉悅的心情。