在分娩后排不出小便，可以打開水龍頭，用水流聲引導自己排尿，或者按摩腹部，如果這些方法仍不奏效，還是應該考慮立即就醫(yī)，插尿管兒進行排尿。

原因分析

分娩后小便排不出來，主要是由于在分娩過程中盆底肌受到損傷，盆底肌收縮能力減弱，致使有尿排不出去。

舉措建議

產(chǎn)婦在生產(chǎn)之前就進行盆底肌的訓練，這樣會有效減少，孕期以及生產(chǎn)中對盆底肌的損失，如果持續(xù)出現(xiàn)排尿困難，還應該立即就醫(yī)。