其實女性在生完孩子4個月之后是可以進行游泳的。女性生孩子之后身體需要一定時間來恢復到健康狀態(tài)，比如子宮大概需要8周的時間恢復，若子宮沒有康復，去游泳是非常容易造成盆腔感染的，而且容易著涼害病。4個月的時間身體基本可以完全恢復，能去游泳了。

舉措建議

1、一定要選擇游泳池水干凈的地方。

2、游泳下水的時間不要過長。

3、建議游泳時間不要超過1個半小時。

注意事項

1、在飯前及剛吃完飯的時候不要下水游泳。

2、不要去溫度過低的游泳池。