產(chǎn)后屁股大胯大，可以通過(guò)產(chǎn)后瑜伽鍛煉，或者活動(dòng)鍛煉，促進(jìn)盆骨的修復(fù)，縮小盆骨，但是產(chǎn)后的活動(dòng)鍛煉需要在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)進(jìn)行。

原因分析

產(chǎn)后屁股大胯大的原因是，在寶寶順產(chǎn)過(guò)程中，宮口開，骨盆變大變寬，導(dǎo)致屁股大胯大。

舉措建議

產(chǎn)后屁股大胯大的恢復(fù)，需要在產(chǎn)婦身體基本恢復(fù)正常的時(shí)候再進(jìn)行，以免造成骨盆的損傷，通過(guò)非正確的方法進(jìn)行快速修復(fù)，是非常不建議采取的。