產(chǎn)后漏尿一般會(huì)在咳嗽的時(shí)候、打噴嚏的時(shí)候、大笑的時(shí)候或者走路比較快的時(shí)候，尿道口會(huì)出現(xiàn)流出少量尿液。

原因分析

產(chǎn)后漏尿一般是由于生產(chǎn)過程中胎兒從陰道內(nèi)分娩出來，造成尿道括約肌出現(xiàn)損傷，身體出現(xiàn)劇烈波動(dòng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)漏尿的情況。

舉措建議

平時(shí)在排小便的時(shí)候可以深呼吸，屏住小便幾秒鐘后，在放松繼續(xù)排便，然后在屏住反復(fù)堅(jiān)持幾次，長期鍛煉可以增強(qiáng)盆底肌肉收縮功能，可以緩解產(chǎn)后漏尿的癥狀。