用姜醋泡腳對身體有很大的好處，

1，用生姜泡腳，可以促進(jìn)血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，驅(qū)除體內(nèi)寒氣，

2，用醋泡腳，可以緩解疲勞，使精神得到放松，

3，用醋泡腳，還可以治療灰指甲，

4，用姜汁泡腳，可以增強(qiáng)皮膚彈性，還可以去風(fēng)濕，改善怕冷的情況。

5，用姜醋泡腳還能起到軟化血管的作用。

舉措建議

用生姜熬水，然后倒出，加上適量冷水，待水溫適中，可以進(jìn)行泡腳，時間控制在30分鐘左右，不要泡的時間太長了，晚飯后不能立刻進(jìn)行泡腳，會使胃部血液供給受到影響。

注意事項

注意泡腳時間如果過長，會使雙腳長時間的局部血液循環(huán)過快，從而使身體其他部位出現(xiàn)缺血的情況，可能會因為腦供血不足而出現(xiàn)昏厥。